NBA黄金教练ProShot篮球教程，15天三分完全指南_3.57GB

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文件名称：	NBA黄金教练ProShot篮球教程，15天三分完全指南源_共：3.57GB
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文件创建时间：	2024-10-09 21:13:55

目录：【NBA黄金教练ProShot篮球教程，15天三分完全指南】
    93.2三种不同的三分球脚步+原地三分球.mp4.mp4　[305.55MB]
    52.3从不同类型的步伐获得额外力量，中距离两分投篮和一个三分练习.mp4.mp4　[219.39MB]
    62.4必需的例行热身+迈步获得额外动力后三分投篮.mp4.mp4　[301.96MB]
    103.3基本接球三分投篮.mp4　[240.61MB]
    83.1一二脚步和跳停后三分投篮.mp4.mp4　[263.75MB]
    134.1跑动切入后基本三分投篮.mp4.mp4　[233.83MB]
    72.5后脚迈步后三分投篮掌握，以及跳停.mp4.mp4　[181.71MB]
    18结课寄语.mp4.mp4　[9.32MB]
    1先导片.mp4　[82.45MB]
    42.2上下半身动力结合，提升射程.mp4.mp4　[191.84MB]
    32.1上半身动力和手臂手腕的动作细节.mp4.mp4　[181.39MB]
    123.5基本一次运球后三分投篮.mp4.mp4　[164.12MB]
    154.3三威胁一次进攻运球后三分投篮.mp4.mp4　[238.33MB]
    174.5刺探步两次进攻运球后三分投篮.mp4.mp4　[196.11MB]
    164.4两次运球后快攻三分投篮.mp4.mp4　[193.21MB]
    113.4进阶接球三分投篮.mp4.mp4　[185.79MB]
    2关于本课程以及三分球的细节.mp4.mp4　[232.37MB]
    144.2四十五度角三分线接球三分投篮.mp4.mp4　[235.27MB]