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CHEN南:羽毛球脚步方法论,助你在打羽毛球的时候控制好脚步_1.83GB
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2024-4-18 05:44:21
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文件名称:
CHEN南:羽毛球脚步方法论,助你在打羽毛球的时候控制好脚步918_共:1.83GB
文件总数量:
14条
压缩文件数量:
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压缩文件比:
0%
疑似加密文件:
0条(需要授权播放的文件)
文件创建时间:
2024-04-17 07:40:15
目录:【CHEN南:羽毛球脚步方法论,助你在打羽毛球的时候控制好脚步】
7_【第三章:改变专项脚步的习惯】内耗太多,什么在抵抗脚步的连贯_1080p.mp4 [116.25MB]
8_【第三章】借力使力的专项练习,让你的脚步恰到好处_1080p.mp4 [216.40MB]
5_【第二章:拥有掌握脚步的能力】不合理的发力方式,伤病的发动机_1080p.mp4 [99.93MB]
11_【第四章】战术的执行,动作的降维打击_1080p.mp4 [72.13MB]
12_【篇末】总结训练路径,定位自己的努力_1080p.mp4 [36.38MB]
3_【第一章:具备控制脚步的功能】脚步杂乱没方向,选择大于努力_1080p.mp4 [122.87MB]
4_【第一章】有目的的训练方式,你的徒劳因为无功_1080p.mp4 [136.11MB]
6_【第二章】合适的能力训练,扩大你的防守圈_1080p.mp4 [181.69MB]
2_引言:关于脚步的作用,80%的人都理解错了_1080p.mp4 [149.94MB]
10_【第四章】如何启动和预判,知其道,用其妙_1080p.mp4 [62.19MB]
13_如何搭建脚步的基础,实现更好的启动控球_1080p.mp4 [146.71MB]
14_关于启动和预判的功能,实操演示篇_1080p.mp4 [122.36MB]
1_开篇:你是自己最好的羽毛球教练_1080p.mp4 [301.23MB]
9_【第四章:第四章:运用脚步的万能公式】正确脚步的万能公式_1080p.mp4 [115.26MB]
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