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NBA教练MicahLancaster迈卡的篮球脚步训练教程,快速掌握篮球脚步技巧_1.25GB
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2024-11-11 09:02:32
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文件名称:
NBA教练MicahLancaster迈卡的篮球脚步训练教程,快速掌握篮球脚步技巧ti1_共:1.25GB
文件总数量:
49条
压缩文件数量:
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疑似加密文件:
0条(需要授权播放的文件)
文件创建时间:
2024-11-09 20:23:41
目录:【NBA教练MicahLancaster迈卡的篮球脚步训练教程,快速掌握篮球脚步技巧】
30-更多延迟-跳起加延迟坠步Lift+DelayedDrop.mp4 [24.32MB]
38-拖步-反拖步接反推UnderDrag+ReversePush.mp4 [19.48MB]
29-更多延迟-延迟分步胯下+延迟坠步胯下.mp4 [24.14MB]
11-脚步选择-两步终结SecondStepFinish.mp4 [36.91MB]
3-奠定基础-口袋胯下PocketThru.mp4 [17.09MB]
__文字说明__.jpg [42.70KB]
46-跳步-反跳步接转身锁定.mp4 [24.14MB]
17-空间原则-圈运球+短步+反胯下.mp4 [26.34MB]
10-脚步选择-内侧挖步InsideDig.mp4 [53.38MB]
28-侵略X十足-反急停InvertedSpeedStop.mp4 [31.93MB]
2-奠定基础-坠步Drop.mp4 [28.60MB]
42-宽坠步-宽坠步接前推变向.mp4 [17.71MB]
20-空间原则-反侧跳步InvertedBound.mp4 [24.65MB]
6-基础强化-口袋胯下弹开PocketThruBounceOff.mp4 [18.42MB]
1-奠定基础-口袋运球PocketDribble.mp4 [20.82MB]
24-延迟动作-坠步体前+单腿脚步重置.mp4 [28.03MB]
32-更多延迟-后仰急停接迈步绕过.mp4 [24.76MB]
21-延迟动作-延迟分步胯下DelayedSplitThru.mp4 [20.74MB]
19-空间原则-侧跳步Bound.mp4 [34.15MB]
35-反坠步-前推接投篮PushtoShot.mp4 [26.56MB]
5-基础强化-口袋胯下护球手PocketThruProtect.mp4 [39.86MB]
25-侵略X十足-网球击地接坠步.mp4 [28.96MB]
23-延迟动作-坠步体前DropCross.mp4 [32.47MB]
39-拖步-拖步背后DragBehind.mp4 [28.43MB]
27-侵略X十足-滑把锥走半圆加变向.mp4 [26.72MB]
31-更多延迟-后仰急停FadeStop.mp4 [28.95MB]
18-空间原则-圈运球短步+反胯下换脚.mp4 [24.93MB]
26-侵略X十足-分步胯下抓把锥.mp4 [28.07MB]
43-宽坠步-迈步穿过投篮StepThruShots.mp4 [22.23MB]
14-微妙细节-短步+短步胯下.mp4 [21.38MB]
36-反坠步-延长停终结ExtendedStopFinish.mp4 [29.91MB]
40-拖步-静止拖步FreezeDrag.mp4 [34.41MB]
4-奠定基础-坠步胯下DropThru.mp4 [31.53MB]
12-脚步选择-一步终结FirstStepFinish.mp4 [27.69MB]
33-反坠步-反坠步InvertedDrop.mp4 [27.71MB]
22-延迟动作-延迟反分步胯下.mp4 [38.14MB]
8-基础强化-转身终结SpinMoveFinish.mp4 [25.45MB]
47-跳步-圈运球坠步接行进间悬浮球.mp4 [19.03MB]
37-拖步-连续反推步ContinuousReversePush.mp4 [19.06MB]
45-跳步-跳步接转身锁定SkiptoSpinSeal.mp4 [25.29MB]
41-宽坠步-宽坠步OpenDrop.mp4 [25.05MB]
7-基础强化-乔丹拖步体前MJDragCross.mp4 [19.16MB]
13-微妙细节-圈运球短步TurnPoundPartialStep.mp4 [19.02MB]
9-脚步选择-外侧挖步OutsideDigStep.mp4 [25.75MB]
15-微妙细节-迈步穿过投篮StepThruShots.mp4 [22.10MB]
48-跳步-运球步欧洲步DribbleStepEuro.mp4 [30.93MB]
16-微妙细节-转身投篮SpinShots.mp4 [32.18MB]
34-反坠步-反坠步+重置步.mp4 [24.58MB]
44-宽坠步-转身接迈步穿过SpintoStepThru.mp4 [23.42MB]
篮球
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