现代女性冥想瑜伽课，做Wen柔有力量的大女主！【完结】视频lun_共：7.59GB

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文件名称：	现代女性冥想瑜伽课，做Wen柔有力量的大女主！【完结】视频lun_共：7.59GB
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文件创建时间：	2021-5-19 00:33:33

目录：【117现代女性冥想瑜伽课，做Wen柔有力量的大女主！【完结】】
目录：【117现代女性冥想瑜伽课，做Wen柔有力量的大女主！【完结】】
    跟随练习12：恍若新生的一周.mp4　[280.09MB]
    第9课：觉知力_knowmyself！唤醒你的内在觉知.mp4　[396.32MB]
    第12课：蜕变_每天冥想10分钟，拿回生活掌控权_.mp4　[254.28MB]
    第10课：平和力_平衡激素曲线，做自己情绪的主人.mp4　[252.10MB]
    11跟随习练11：包容接纳不评判的一周.mp4　[335.07MB]
    11第11课：接纳力_停止苛责和纠结，开始笑纳一切.mp4　[334.14MB]
    10跟随习练10：与情绪爆发和解的一周_.mp4　[177.12MB]
    09跟随习练9：开始了解真实自我的一周.mp4　[278.28MB]
    08跟随习练8：感觉_逆.向_生长的一周.mp4　[307.85MB]
    08第8课：抗衰力_真正高级的女性，永远无惧年龄.mp4　[327.45MB]
    08第8课：抗衰力_真正高级的女性，永远无惧年龄.pdf　[3.65MB]
    08纯音乐8.mp3　[20.09MB]
    07跟随习练7：女性专属的元气恢复周.mp4　[311.22MB]
    07第7课：修复力_生理期是你满血复活的修复期.pdf　[3.64MB]
    07第7课：修复力_生理期是你满血复活的修复期.mp4　[328.35MB]
    07纯音乐7_.mp3　[15.76MB]
    06跟随练习6：处事逐步得心应手的一周.mp4　[307.89MB]
    06第6课：洞察力_清醒、理性、从容，遇到事不怕事.pdf　[8.06MB]
    06第6课：洞察力_清醒、理性、从容，遇到事不怕事.mp4　[333.44MB]
    06纯音乐6_.mp3　[20.25MB]
    05跟随习练5：精力值upupup的一周.mp4　[254.08MB]
    05第5课：好眠力_让你获得像新生儿一样的深度睡眠.mp4　[264.27MB]
    05第5课：好眠力_让你获得像新生儿一样的深度睡眠.pdf　[8.78MB]
    05纯音乐5.mp3　[14.78MB]
    04跟随习练4：平复亲子危机的一周.mp4　[357.80MB]
    04第4课：克制力_告别过分关心，拥有健康的亲子关系.pdf　[15.46MB]
    04第4课：克制力_告别过分关心，拥有健康的亲子关系.mp4　[315.66MB]
    04纯音乐4_.mp3　[16.40MB]
    03第3课：吸引力_在柴米油盐中，找回相爱的初心.mp4　[414.61MB]
    03第3课：吸引力_在柴米油盐中，找回相爱的初心_.pdf　[9.75MB]
    03纯音乐3.mp3　[16.40MB]
    02跟随习练3：平复琐碎争执的一周_.mp4　[349.28MB]
    02跟随习练2：平复职场压力的一周.mp4　[392.68MB]
    02第2课：舒压力_身心俱疲？给你满血复活的良方.mp4　[393.20MB]
    02第2课：舒压力_身心俱疲？给你满血复活的良方.pdf　[17.73MB]
    02纯音乐2.mp3　[25.12MB]
    01跟随习练1：整体放松的一周.mp4　[222.54MB]
    01第1课：开始冥想，让你的世界静下来.pdf　[17.25MB]
    01第1课：开始冥想，让你的世界静下来.mp4　[324.95MB]
    01纯音乐1.mp3　[25.43MB]
    00先导课：每天冥想10分钟，遇见Wen柔有力量的你_.pdf　[9.69MB]
    00先导课：每天冥想10分钟，遇见Wen柔有力量的你.mp3　[12.08MB]