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Liu某羽毛球视频教程全套-涵盖后场发力精讲、反手王等_73.06GB
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文件名称:
Liu某羽毛球视频教程全套-涵盖后场发力精讲、反手王等221_共:73.06GB
文件总数量:
43条
压缩文件数量:
0条
压缩文件比:
0%
疑似加密文件:
0条(需要授权播放的文件)
文件创建时间:
2023-06-28 17:33:58
目录:【全民反手王线上课】
7、反手过渡吊球07.mp4 [2.33GB]
8、反手接杀抽球09上.mp4 [2.34GB]
4、反手闪动及手指体系入门04.mp4 [1.35GB]
9、反手接杀弹挑09下.mp4 [2.10GB]
1、反手的握拍发力的基本概念及分解01.mp4 [2.68GB]
5、反手杀球及握拍与击球点的关系05.mp4 [2.26GB]
10、反手训练10.mp4 [427.97MB]
2、反手发力及挥拍02.mp4 [1.50GB]
11、反手滑拍及起跳转圈吊球11.mp4 [1.19GB]
6、手指杀及抽球06.mp4 [1.88GB]
3、反手挥拍纠错及找球练习03.mp4 [2.22GB]
目录:【羽毛球后场发力技术精讲】
9纠错其他位置鞭甩发力.mp4 [1.62GB]
6化繁为简,挥拍合一,鞭甩爆发力六.mp4 [2.54GB]
5半程挥拍及闪动发力入门五.mp4 [2.11GB]
1.握拍和准备动作以及挥拍入门.mp4 [1.81GB]
12A字型跳法,Ma来步,单脚跳杀.mp4 [1.16GB]
16手指发力和鞭甩的区别番外篇.mp4 [950.01MB]
13中国跳、劈杀、滑板杀.mp4 [1.77GB]
11A字型跳法双脚跳杀.mp4 [1.14GB]
15点杀轻杀及应用.mp4 [1.34GB]
10拍速再升级,半霸王杀,霸王杀架拍体系.mp4 [1.58GB]
14A字半、霸王杀及跳绳训练.mp4 [730.36MB]
2挥拍分解及连贯上手发力动作二.mp4 [1.82GB]
4后场启动及步法入门及剪式跳法四.mp4 [2.27GB]
8贴地飞行,万能步法配鞭甩.mp4 [1.51GB]
3简单的跳法--遁地炮三.mp4 [1.50GB]
7正确有效的练方法是进步的重要过程七.mp4 [1.61GB]
目录:【全民小飞侠教学视频】
9、步法8.mp4 [1.37GB]
3、步法3.mp4 [862.20MB]
7、步法7上.mp4 [2.78GB]
5、步法5.mp4 [1.55GB]
10、步法09.mp4 [1.74GB]
16、单双打接发球站位11.mp4 [1.04GB]
11、步法09中.mp4 [2.30GB]
15、步法10下.mp4 [1.31GB]
14、步法10中.mp4 [2.43GB]
12、步法09下.mp4 [632.04MB]
2、步法的启蒙-启动与回动的理解与概念.mp4 [1.95GB]
8、步法7下.mp4 [1.49GB]
6、步法6.mp4 [1.11GB]
1、步法的启蒙-准备与启动入门.mp4 [1.25GB]
13、步法10上.mp4 [3.60GB]
4、步法4.mp4 [1.82GB]
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